48小时之后，留下了什么？| 第一期48小时生活实验室活动回顾

48小时之后，留下了什么

文 / 纪一

48小时生活实验室是召集一群相互或认识、或不认识的伙伴共同生活在特定场景之中，一起共同生活、共同设计并完成活动、创造美好回忆和精神体悟的活动。

在十天前，我们共同完成了第一期武汉48小时生活实验室活动。

另外，我们正在筹备武汉48小时生活实验第二期的活动，活动报名推送将于近期发布。

我是纪一，是本期武汉48小时生活实验室的活动组织者之一，负责前期对接报名者并形成活动方案；同时也是活动的参与者，以内部视角感受我们发起的这一次活动。

REVIEW

活/动/回/顾

ACTIVITY REVIEW

我们在做什么：

我们自己原创的三个活动

（活动时间排序）：

#1 亲密关系与道德抉择

发起人：张本立

这是一个由张本立发起的活动。本立设置了7个问题/场景，当我们围着长桌席地而坐之后，每人被分发了一张白纸，而他作为主持者朗读问题，其他人将自己的答案写在纸上，回答完逐一发言讨论。本立强调道德评判的必要性，最后一定要求选出一个跟你观点最契合（或最不契合）的人（在这里我感受到了活动负责人可以对活动全权掌控）。

一片空白的大家

冥思苦想的大家

这七个问题由浅入深，或许有的内容还有待商榷，但激发了大家强烈的表达欲：

场景1：在一起3年的女/男朋友，你们因为一次吵架矛盾升级，开始大打出手，你被TA打伤头部去医院缝了4针，从医院出来后，你是否会跟TA分手？

场景2：如果你有一台时光机，看到自己五年后结婚的对象不是现在的伴侣，回到现在后，你是否会跟现在的伴侣分手？

场景3：你和伴侣分手了，TA只让你拿走一件跟你们回忆有关的物品，你会拿哪一件，物品有：定情信物、恋爱笔记、亲密合照、一起存的旅游基金等等，可以自由发挥？

场景4：你是一名警察，你的爸爸杀了人，躲在你的家里，你会不会举报他？

场景5：你的妈妈生病了，胃癌晚期不可治愈，需要高昂的医药费维持生命，假设你的花呗额度是无限的，你会借多少钱给妈妈治病，写一个具体额度？

场景6：你和最好的朋友一起约好跑马拉松，突遇恶劣天气，你带了一件冲锋衣。你们可以轮着穿等待救援，但是救援人员不确定什么时间到达，可能一起出现失稳死亡，也可能全部获救；你也可以选择自己一个人去寻求救援，你会获救，但你的朋友会更快出现失温死亡，你会如何选择？

场景7：你和爸妈还有伴侣出门旅游，一起流落荒岛，岛上食物不足，到最后你们决定吃掉其中一个人来继续等待救援。每个人在纸条上写上不是自己的名字，被选最多的人会被吃掉，你会选择谁？

边思考边撸大橘

我的思考：还有很多比我更认真的朋友应该记录更多，也许他们的思考也比我更丰富

这个活动带给大家最大的收获不是自己对于每个场景的抉择，而是在聆听他人选择及原因时，ta的言语正在和你的思维对话，或许一轮之后你会修改自己的答案，或许因为他人其他的理由更坚定自己的选择，十五个人的思维碰撞（对峙）在平常的生活场景中很难遇见，因此这个激发自身更深入思考的过程尤为可贵。

然而，大家的讨论热情被充分激发，这个活动持续了4.5个小时，让我意识到就算这是一个平等共创、由活动负责人完全控制的空间，作为组织者也不能完全无所作为，在必要的时候需要进行控场。

主创有话说：

不管你承不承认，我们都生活在一个巨大不确定的世界之中，这种不确定性首先呈现出来的就是关系的不确定性。在过去的世界里面，我们跟每一个人的关系都是确定的，所谓君君臣臣父父子子，又或者是跟上帝的关系。在那样的世界里面对冲突，我们有具体的解决方案。但是现在解决方案变得不再可靠了，这就迫使我们每个人去思考自己如何去面对具体的关系时，该如何？特别是在关系冲突的时候，该如何？

于是我设置了以下的这些问题来模拟艰难的思考，同时我们还要去对别人的回答进行评价，甚至是对这个人进行评价。因为我觉得关系某种程度上，就是在相互评价当中确认的，我们这代年轻人一方面在网上随意的评价任何人，另一方面在现实生活当中，又反对被别人评价，也反对评价别人。这是两个极端，但是又相互兼容的情况，正是因为我们失去了彼此评价的尺度。有时候我们觉得亲人之间都不能进行评价，有时候我们又觉得任何人都可以进行评价。

无论如何，这些问题都是艰难的，但是我觉得做艰难的思考，就可以学会做艰难的决定。艰难的思考本身并不只使用理性，因为在关系当中理性其实所占据的部分很小，大多时候我们其实是根据场景作出判断。但这也并不意味着理性是失效的，只是我们的理性不能太简单，它必须得更多元，更复杂，把自己置身于真实的场景之中，我们不仅用理性思考，我们也思考理性。这正是实践理性的特点，它不是某种知识，而是一种能力，它需要不停的锻炼和修行，希望大家都能在实践和修行中找到自己的中道。

#2 “一人一故事剧场”

发起人：王沈琦

这个活动由王沈琦发起。活动原本的方案相对粗糙，我看了之后也不是很明白需要做什么。然而在本期48小时生活实验室当中，有一位神奇人物——方星宇，他协助完成了三个活动（包括起初的破冰环节）。方星宇是块砖，哪里需要往哪搬

活动前一天晚上，两人在客厅完善活动细节

被房东姐姐发现，讨论结束后进入夜宵时间

夜宵之后吸引了更多人进行夜聊，成功导致第二天众人早起困难…

由于上一个活动时间太久，不太有时间给我们休息，我们很快又投入了“一人一故事工作坊”的活动当中。首先就是表演练习，在负责人带领大家活动面部肌肉、舒展身体之后……沈琦让我们以“你好”二字为素材，从她手中抽取写有不同情绪、心理状态的小纸片以纸片上写就的情绪、心理状态念出“你好”。

之后提高难度，增加了台词的长度：以“To be or no to be, that is a question(或中文：生存还是死亡，这是个问题)”为素材，同样抽取写有不同情绪、心理状态的纸片，并（鼓励加上动作）表达出来。

光说可不够，沈琦和星宇还准备了动作练习：活动成员通过无实物表演让其他成员猜出所演示物体，并传递给下一位成员。

最后是一个创作练习，类似故事接龙的形式，由任意成员起头，每一位成员接着往后编撰，最终串联起一个完整的故事。我们创造出的小童话会在后面作为彩蛋放送哦~

接着我们开启了活动的重头戏——“一人一故事剧场”

我们共分为三组，五个人相互交换自己重要的“关系”的故事或自己希望被呈现的故事，最终选出一个故事由除主角外的其他四位小组成员编排戏剧呈现。我听到了作精前男友主动分手又打飞的到女生寝室楼下，在路灯下可怜求复合的故事，听到了暧昧中的两人坐在绿皮火车上用毛巾掩面假寐实则在对话的故事，听到了上课传递写暗恋对象纸条被班主任发现并在办公室取笑的故事……

对于呈现大家讲述的故事来说，我的文字好像相对单薄，又或者说，动作、对白，最终形成的影像作为沟通的符号，能更好表达那些说不清道不明的意味。所以我就简单陈述三段短剧的主题：

分别是儿童与成人世界的隔阂；同辈欺凌与成人（教师）的冷漠；一段浪漫的邂逅。更有趣的是，抽签决定的顺序正好展示了童年期、青春期和成年后的故事。

以下是我们20分钟产出的粗糙剧目——请欣赏：

主题一：儿童与成人世界的隔阂

主题二：同辈欺凌与成年人的冷漠

浪漫但（禁忌）的邂逅

观看表演结束后，我们以“我记得……”为句首，交流全程印象最深的部分。对我来说，我比较意外的是在“一人一故事”剧场当中看到有两个短剧的主题都与师生关系——泛化的儿童、青少年世界与成人世界的隔阂有关。第一个故事体现了成人对儿童的不理解，第二个故事展现的是成人对青少年的冷漠，而这在我们一般谈论关系的时候很少会想到，我们往往囿于与父母、恋人和朋友之间的关系。从这个角度而言，确实拓展了我们对关系的想象，或者从发展心理学的角度来说，在青少年儿童时期给予他们更多理解和关心，或许会减少他们在其他关系中可能出现的不适应。

除此之外，我们还有一些意外收获。比如发现郝家欣演凶狠女班主任入木三分，以拍手借位打耳光以假乱真；我在剧末有一段还没排练到的即兴独白，我都不记得自己说了什么，但被好几个朋友也被神奇肯定了道出了那种儿童与成人世界的距离和被成人世界霸权的感觉；以及第三组让女主角站立于木板床上演绎“在山坡上”作为结尾简直神来之笔，让我瞬间寒毛耸立。

主创有话说：

一开始选择试试看在48小时活动里开展戏剧工作坊，是因为想着自己在校园戏剧活动中做过类似的工作，或许可以帮上一点忙。但由于考虑到这次活动注重深度交流以及“关系”这个关键词的特殊性，活动实际的设计和开展实际上与自己先前的经验吻合度并没有特别高：我们没有选择既定剧本进行朗读和排演，而是打算运用的“一人一故事剧场”的调整版，参与者分为数个小组分享个人关于“关系”的经历并共同决定一位组员的故事进行演绎。演绎者在简单的编排中感受这段故事与自己经历的共振，而亲历者以他者的身份去观看自己的人生片段或许又会激发起新的感悟。活动当天经过了热身-分享-排练-展演-总结五个阶段，每个环节都有相应的惊喜（热身环节的“故事接龙“中大家在短时间内共同创造了《小黑狗的故事》，事后我根据录音整理下来感觉更加奇妙；排练过程中有一个小组自己另辟蹊径，没有根据先前设想的规则让亲历者离开排练现场，而是让她扮演自己故事中自己“最讨厌的人”，带来了很奇妙的化学反应，我觉得很酷），十分感恩大家对我的包容和配合，活动整体而言顺利地办成了，我从大家身上也学到了很多，收获到了很多感触的时刻。

（还要额外鸣谢方星宇前一天深夜用他聪明的小脑瓜帮我梳理和完善了活动框架，劳苦功高！）

#3“当我们在讨论关系时我们在讨论什么”圆桌小组

发起人：郝家欣

这个活动由郝家欣负责。原本家欣和我交流的时候，这个活动被设计为问卷填写+讨论的形式，有点类似第一个道德抉择的互动方式，但是经历了一天一夜之后，我们都已经对过密的观点输出感到精疲力竭；并且，我们发现，在缺乏对彼此成长背景、生活经历的了解前提下，去试图理解对方做出的判断或选择时是缺乏深度的，无法达成深层的理解，这样更像是在刷线下的讨论区，而不是15个人构建彼此的羁绊。因此在方星宇的协助下，全盘推翻了原本的活动设计。

首先依然是分成三组，相互交流自己的“关系”故事，其实对我来说就是一个吃瓜环节（人类永远不会对听八卦感到疲倦吧）。我觉得这是一个不需要酒桌，也没有惩罚的“真心话”环节，我其实期待听到大家真诚地表达自己，分享自己的故事。它没有那么功利，一定要从中获取什么经验或者积累素材，它只是单纯的分享，也足够有意义，去填充我们几个陌生人之间关系的空白。

其次是冥想时间。播放音乐并由方星宇引导大家思索在各个人生阶段与不同人的关系。

最后一个环节是每个活动成员匿名写下自己在关系中的困扰，或有关关系的问题。负责人打乱顺序后发放给活动成员，活动成员轮流念出自己手中的问题，其他成员的畅所欲言。

这15个问题方星宇也帮忙汇总，也会在后文放出~

插入：持续好多轮的早餐

UNEXPECTED

节/外/生/枝

UNEXPECTED GAINS

#1 意外的参与者

活动的第15位参加者赖佳玥并不是通过前期报名来到现场的。她是房东姐姐的亲戚，下课之后前来帮忙，和提前到场的朋友们相处融洽，于是我们邀请她加入这个活动。更有趣的是，佳玥是福建三明人，我妈妈也是三明的；她妈妈是厦门的，而我是厦门人。我们闽南人很看重这种“缘”，佳玥出现在这里就是一种“缘”，而我们本期的主题“关系”其实也是在讲各种“缘”，所以她加入我们的活动“是缘分，是注定”。

#2 我们创造的童话

小黑狗的故事

很久很久以前，在一片大森林里，住着一只小黑狗。

小黑狗在森林里整日游荡。但天有不测风云，有一天，小黑狗受伤了！

好在大森林里还住着一群猎人，猎人们看到这只小黑狗受了伤，觉得它很可怜，于是救下了它，并把它带回了家。

小黑狗在猎人的家里慢慢长大，并且成为了猎人的得力助手，但是，在一次打猎途中，小黑狗被狼咬伤了。

这一次，小黑狗没能再被猎人找回去，小黑狗拖着虚弱的身体，地上留下了它的斑斑血迹，它倒在了一个大树桩的旁边，这一次，没有人来救它了。

但是，一只小猴子出现了，这是一只可以听得懂狗的语言的雌性白色灵猴/六耳猕猴，她似乎是过来帮助小黑狗的。

两只小动物简单交谈后，小黑狗得知：原来这只小白猴10年前和自己在森林中偶遇过！

但小黑狗感到疑惑，它问：“可是为什么我没有关于你的记忆呢？”小白猴见状，只好承认：“因为我不是一只普通的动物，当时我们偶遇、玩耍过后，我消除了你的记忆，（本来永远都不能再和你相遇的），但现在为了救你，我又出现在你眼前，明天太阳升起前，我就要从这个世界上消失了...”

小黑狗伤心地问：“那我什么时候才能再见到你呢？”

问出这个问题时，小黑狗突然感到了一丝疑惑：为什么自己明明是一只小黑狗，却在十年前就认识了小白猴呢？“难道我也是一只非同凡响的小黑狗？”它对自己说道。而一旁的小白猴在收到了“何时再见”的提问后，并没有直接回答小黑狗，而是运用了一些神奇的力量让小黑狗身上的伤瞬间痊愈了，她说：“不如我们一起去找森林里的宝藏吧！这是我们十年前的约定。”

小白猴又说：“但是，只有我知道宝藏的地点在哪里，为了能一起找到宝藏，我们还必须回到 猎人的住所去寻找线索...”

“现在离我从这个世界上消失只有不到10个小时的时间了，首先我们要跑回猎人家里。我悄悄在猎人家壁炉后藏了宝藏地图，我的法力越来越弱了，必须借助这张地图才能找到宝藏...”

“你一定要非常小心猎人！其实那时他们并不是出于善意才救下你的，而是因为想要获取你身上神秘的东方力量，而一切只是机缘巧合。这份力量也是你过了十年还没有变成老狗的原因。”

“小黑狗，你必须和我一起寻找宝藏，因为..因为其实你的身世之谜也就藏在这个宝藏之中！”

小黑狗大受震撼。

于是小黑狗和小白猴一起踏上了旅程，它们在森林的枝桠间，泥泞的山坡上，崎岖的小路上穿行，就算天色大变，急风骤雨来袭也坚持前行。

最后，小黑狗和小白猴终于来到了终点站，那是一棵松树。它们来到了松树下，挖出了宝藏，奇妙的是——这棵松树居然就是小白猴的家！而宝藏则是一颗能够延长小白猴生命的灵丹妙药，两只小动物都惊喜极了，小白猴服下了药丸，她不会在日出时分消失了。

于是小黑狗和小白猴最后幸福快乐地生活在了一起。

P.S. 两个小bug：

1. 为什么打猎过程中小黑狗被咬伤了，理应同行的猎人却没能来救它呢？

2. 先前提到要先回到猎人家里才能获得藏宝地图，但是后续接故事的朋友似乎省去了  这个细节，两只小动物直接踏上了旅途。

3. 先前说小黑狗的身世隐藏在宝藏里，但是似乎最后没能回收？

不过总归都无伤大雅～ 感谢大家贡献的想象力，祝愿大家永远都能在倾听和创造中收获满足感！

P.P.S. 本立同学提供的此故事平行时空版

（大致情节，可能有出入）

小黑狗的身世：宝藏的底部还有一张照片，那是一家三口的合照：爸爸，妈妈，和儿子。小黑狗看到照片后，尘封的记忆突然恢复了，原来自己就是照片上的儿子，而猎人们就是自己的爸爸妈妈，当年因为一些意外去世后，灵魂转生到了小黑狗身上，阴差阳错地又回到了家人的身边。

#3 众生相：14个关系中的困扰

青年A：

我和我的现任相差6岁，下个月之后他会离开武汉回深圳工作，很可能不再回来。而我的人生轨迹并不确定。

除了年龄、异地，我们的人生观不同。他渴望一成不变（稳定工作、尽早成家），我向往未知。不安于现状。

平时生活我也喜欢两个有空就约会，但他要坚持的routine，打破他原有的规划（甚至是在图书馆看闲书、玩游戏）他都会觉得无所适从。

总结：年龄、人生阶段、思考不同；生活方式、性格不同。

除了分手还有什么解决办法？

青年B：

问题：

性取向应该是异性恋，但是很厌男。从小接触的男生令人觉得自恋，傻叉。网络上的也让我觉得很讨厌。

异性恋但是很厌男怎么办？

青年C：

喜欢上一个人的时候很容易被荷尔蒙遮蔽，理性人希望暂时不谈恋爱，想控制自己的冲动。

青年D：

感觉到孤寂，处于人生的低谷，很想要一段亲密关系（恋人）的陪伴，有一个兄长一样的角色给予我包容和安慰。

可是并没有。

更多的时候还是一个人走。于是感到痛苦和迷茫。

不知道何时才能有一个人这样陪伴我。等待总是令人焦急和痛苦。

[不用说主动，①没有想主动的人；②主动了也没有一个遇见]

青年E：

去年一个朋友，在寒假的时候因为一起在Ta的上学的城市密集相处两三天之后，我对Ta产生了带有依恋的爱。

Ta会表达对我的心动，但因为自己是同性恋而不能确定自己对我的感情，只想做朋友。

我应该如何和Ta相处呢？

青年F：

2019年 在有男友（异地）的前提下喜欢上了一位学姐（同校），且随着交流渐深感受到对方对自己可能也有感情。

2021年 2年间感情经历沉淀感觉带有悸动、吃醋、冲动的“喜欢”已被平静转化为了融入自身的，低浓度但恒定的“爱”。遂与学姐坦白心路历程。学姐表示有察觉，并且自己也抱持同样感情但出于“克制”以及希望这份特殊的关系如溪流的愿望一直在等我（平息后）开口。双方理智讨论后，“解决”了此事并保持保持亲密的[友谊]。

问题：是否应该对男友坦诚这段经历？

P.S. 1.未来想和男朋友共同生活&他对我很重要。

   2.男友恐男同。

   3.担忧在于：真相可能伤害对方，也可能不会。但与亲密之人不能“坦诚”会让我有点遗憾。

   4.这算精神出轨吗？

青年G：

常常陷入由爱生恨，（好简略）

表达情感拙劣且不可爱，

认为自己相当不配，（惨==）

可能容易入恨就是恨自己…吧？

（无语，怎么办？）可能已经是一个无可避免与改变的宿命了，痛苦TAT.

青年H：

我对任何关系似乎都是比较冷淡的，或者说需求感不是很高。我一直希望或坚持的是一种比较平和、有点“你不需要我时，我在远处守望；你需要我时，我在身边”的感觉。所以往往情感不容易表露，也造成关系的一些冷漠等等。所以我不知道是有问题还是其他什么问题。

青年I：

Q：如何去平衡与舍友、社团中的同学的关系？感觉自从进入大学以来，好像和身边的人的联系就变得更加微妙了起来。

平时感觉舍友非常焦虑，自己也因为学业而感到非常焦虑。几个舍友待在一起感觉随时都要爆发起来。

社团中的同学也都感觉关系非常平淡且一般，就是一种非常一般的关系。

会觉得处在一种奇妙而压抑的环境中，没有什么直接的矛盾，感觉大家人也都非常好。

青年J：

和一个喜欢的人即将分开，她要去另一个城市读书。有和他表白，她没有立即同意，但也拒绝。九月份她就离开了，对于一份不太可能有结果的感情，自己不知道该努力还是该放弃。（前提：她已经开始主动保持距离感了）

青年K：

父母仿佛永远把自己当成小孩子，总是对我过度的担心，平时自己在武汉一个人出去逛街他们都会叮嘱很久，让我打电话报平安，也从不同意我去好朋友家过夜。

我跟他们讲过自己的观点却无济于事，该如何调整自己的心态/改变他们的看法呢？

青年L：

我可能有“日落综合征”，

哪怕白天过得很充实，

夜幕降临，

我会一个人发呆，

思绪万千，格外悲伤，甚至偶尔有被全世界抛弃的感觉。

（尽管第二天早起又是一条好汉）。

我该怎么消除这种伤春悲秋或者怎样与其和平共处？

青年M：

我在遇到一些重大的问题，或是人际交往的问题时，常常产生很多矛盾的心态，（或是做出的决定与我的想法不同）我也许有一个想要的方向，但我往往不能坦诚面对自己的选择，而是花大量的时间精力去寻找别人、网络、外界的建议、答案，然后再做到决定。

当我自己的选择与外界产生矛盾时，我会非常焦虑和犹豫，无法做出选择。

我不知应解决的是我的选择，还是我的焦虑犹豫这种情绪。总之就是都不清楚哈哈哈

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